सर्वश्रेष्ठ रोइंग मशीनें 2023

आयाम: 24 x 96 x 20 इंच | वज़न: 64 पाउंड | प्रतिरोध: वायु | प्रदर्शन: PM5 एलसीडी

प्रतिस्पर्धी रोइंग कोच इस विशेष रोवर को पसंद करने के कई कारण हैं, लेकिन उनमें से मुख्य कारण उपयोग में आसानी है। जबकि कई कॉलेजिएट स्तर के नाविकों के पास पिछला अनुभव है, स्कूलों में वॉक-ऑन एथलीटों का प्रतिशत भी उच्च है। यह मशीन शिक्षार्थियों और पेशेवरों दोनों के लिए अच्छी है। इसके अलावा, यह अपेक्षाकृत किफायती (विशेष रूप से अन्य विकल्पों की तुलना में) और अविश्वसनीय रूप से टिकाऊ है – जिसे दिन-ब-दिन कठोर प्रशिक्षण की मांग को पूरा करने के लिए आवश्यक है। प्रतिरोध को फ्लाईव्हील और डैम्पर के माध्यम से वितरित किया जाता है, और निकल-प्लेटेड श्रृंखला को कभी-कभी तेल लगाने की आवश्यकता होती है।

RowErg का प्रदर्शन मॉनिटर गति, प्रति मिनट स्ट्रोक, पंक्तिबद्ध किलोमीटर और बहुत कुछ ट्रैक करता है। यह ब्लूटूथ के माध्यम से कई ऐप्स से भी कनेक्ट हो सकता है (कॉन्सेप्ट2 का अपना फ्री ऐप, एर्गडाटा सहित)। सुविधाजनक रूप से, इसमें आपके फोन या टैबलेट के लिए एक डिवाइस होल्डर है, जिसका अर्थ है कि आप वर्कआउट करते समय शो देख सकते हैं। और हालांकि इसमें एक बड़े, जीवंत डिस्प्ले का अभाव है, हम इसे रोवर की सकारात्मकता को देखते हुए इसे हतोत्साहित नहीं मानते हैं। जब आप वर्कआउट के बीच में हों तो प्रदर्शन।

समीक्षाएँ क्या कहती हैं: एक खरीदार का कहना है, “यह उत्पाद मेरे द्वारा अब तक खरीदे गए व्यायाम उपकरणों में सबसे अच्छा है।” “यह बेहतर गुणवत्ता के साथ बनाया गया है। इसका उपयोग करना आसान है और उपयोग में न होने पर इसे स्टोर करना भी आसान है। मैं बहुत प्रभावित हूं।”

पेशेवर:

• इकट्ठा करना आसान है
• अधिकतम वजन क्षमता 500 पाउंड
• ऑनबोर्ड गेम्स अनुभव को बेहतर बनाते हैं

दोष:

• कुछ उपयोगकर्ता असुविधाजनक सीट का हवाला देते हैं
• नए मॉडलों की तुलना में स्क्रीन पुरानी हो गई है

नॉर्डिकट्रैक RW900 रोइंग मशीन

आयाम: 86.5 x 22 x 50.4 इंच | वज़न: 130.6 पाउंड | प्रतिरोध: इलेक्ट्रॉनिक चुंबक | प्रदर्शन: एचडी टचस्क्रीन

पिछले कुछ वर्षों में रोइंग मशीनें तेजी से हाई-टेक हो गई हैं, लेकिन नॉर्डिकट्रैक की RW900 एक आकर्षक कसरत का माहौल बनाने के लिए प्रतिभा के साथ तकनीक को संतुलित करती है। व्यापक 26 स्तरों पर चुम्बकों द्वारा दिए गए प्रतिरोध के साथ, यह बाज़ार में सबसे अधिक समायोज्य चुंबकीय रोवर्स में से एक है। और न केवल आप व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के साथ ऑन-डिमांड कक्षाएं स्ट्रीम कर सकते हैं, बल्कि आपका प्रशिक्षक आपके प्रतिरोध को स्वचालित रूप से समायोजित कर सकता है ताकि आप अपनी तकनीक पर ध्यान केंद्रित कर सकें (और अपनी कसरत कर सकें)।

एक बार जब आप अपनी पंक्ति पूरी कर लेते हैं, तो आपको 22-इंच घूमने वाली स्मार्ट एचडी टचस्क्रीन पर वर्कआउट आंकड़ों तक पहुंच मिलती है और सुधार के लिए आप क्या कर सकते हैं इसके बारे में सुझाव मिलते हैं। नॉर्डिकट्रैक में एक पेटेंटेड स्पेससेवर डिज़ाइन भी है, जिसका अर्थ है कि यह आसान भंडारण के लिए फोल्ड हो जाता है।

तो यह रोइंग मशीन उपविजेता क्यों है? खैर, यह कॉन्सेप्ट2 RowErg (जब यह बिक्री पर नहीं है) से थोड़ा अधिक महंगा है, और 130 पाउंड में, यह दोगुना भारी है, जिससे इसे चलाना मुश्किल हो जाता है। यदि आप पोर्टेबिलिटी और कीमत पर कसरत कक्षाओं और मनोरंजन को प्राथमिकता देते हैं, तो यह रोइंग मशीन है। लेकिन अगर आपको चमकदार स्क्रीन की ज़रूरत नहीं है और आप एक छोटी सी जगह में रहते हैं, तो आप इसके बजाय समग्र विजेता पर विचार कर सकते हैं।

समीक्षाएँ क्या कहती हैं: “यह नॉर्डिकट्रैक RW900 विशेष रूप से 22” मॉनिटर के साथ वर्कआउट उपकरण का एक शानदार नमूना है। दृश्य संतुष्टि में बहुत बड़ा अंतर लाते हैं। मुझे ख़ुशी है कि मैं इस मॉडल के साथ गया।”

पेशेवर:

• शक्तिशाली 30-वाट ध्वनि प्रणाली
• 26 प्रतिरोध स्तर
• स्वचालित ट्रेनर नियंत्रण
• वाई-फाई और ब्लूटूथ कनेक्टिविटी

दोष:

• उपयोगकर्ता रिपोर्ट करते हैं कि कुछ प्रशिक्षक इच्छित कसरत को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं

नॉर्डिकट्रैक RW600 रोइंग मशीन

आयाम: 87 x 22.0 x 47.2 इंच | वज़न: 117 पाउंड | प्रतिरोध: इलेक्ट्रॉनिक चुंबक | प्रदर्शन: एचडी टचस्क्रीन

कई मायनों में, नॉर्डिकट्रैक की RW600 रोइंग मशीन अपने बड़े भाई, पहले बताए गए RW900 की तरह दिखती और काम करती है। लेकिन जबकि RW900 थोड़ा अधिक जटिल है, RW600 पूरे सेटअप को ऊपर से नीचे तक इस तरह से सरल बनाता है जो इसे शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही बनाता है।

उदाहरण के लिए, एचडी टचस्क्रीन डिस्प्ले कोने से कोने तक 10 इंच पर थोड़ा छोटा है, लेकिन आंकड़े देखने या निर्देशित वर्कआउट का पालन करने के लिए यह अभी भी काफी बड़ा है। दो इंच के स्पीकर की एक जोड़ी के साथ ध्वनि प्रणाली को भी सरल बना दिया गया है, और ब्लूटूथ कनेक्टिविटी अभी भी आपको वर्कआउट या संगीत सुनने के लिए अपने ईयरबड या हेडफ़ोन को रोवर के साथ जोड़ने की अनुमति देती है। जबकि RW600, RW900 (सटीक रूप से कहें तो पांच इंच लंबा) से थोड़ा लंबा है, यह 46 पाउंड हल्का है, जिससे इसे चलाना आसान हो जाता है, खासकर यदि आप एक छोटी, कॉम्पैक्ट जगह में रहते हैं। और इसमें अभी भी शुरू से अंत तक मजबूत वर्कआउट के लिए 26 प्रतिरोध स्तर हैं।

यह कहना पर्याप्त होगा, RW600 एक बेहतरीन एंट्री-लेवल रोवर है। यह नॉर्डिकट्रैक की शीर्ष रोवर सुविधाओं में से सर्वश्रेष्ठ को अपनाता है और यदि आप इस खेल में नए हैं तो उन सुविधाओं को छोड़ देता है जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है। और यह अभी भी 10 साल की फ्रेम वारंटी, दो साल की पार्ट्स वारंटी और एक साल की लेबर वारंटी के साथ आता है, इसलिए आप एक खरीद सकते हैं, थोड़ा पैसा बचा सकते हैं और स्टिकर की कीमत के बजाय वर्कआउट पर पसीना बहा सकते हैं।

समीक्षाएँ क्या कहती हैं: “आईफ़िट के साथ वर्कआउट उत्कृष्ट हैं। मुझे ओलंपियनों और चैंपियनों के साथ दुनिया की नदियों में नौकायन करना पसंद है। कोच के पास एक हेलमेट कैमरा लगा हुआ है, और जब वे सुंदर सेटिंग्स के माध्यम से नौकायन करते हैं तो वे पूरी दिनचर्या के दौरान आपसे बात करते हैं। मुझे ये चुनौतीपूर्ण लेकिन सुंदर रोइंग अनुभव बेहद पसंद हैं।”

पेशेवर:

• स्वीकार्य मूल्य बिंदु
• iFit सदस्यता वर्कआउट लाइब्रेरी तक पहुंच प्रदान करती है
• एचडी टचस्क्रीन और दो-स्पीकर साउंड सिस्टम

दोष:

• कुछ समीक्षाओं से पता चलता है कि सबसे आसान प्रतिरोध स्तर भी अभी भी कठिन है

आयाम: 86 x 23 x 40 इंच | वज़न: 106 पाउंड | प्रतिरोध: पानी | प्रदर्शन: एफएचडी टचस्क्रीन

यदि आप चाहते हैं कि आपकी रोइंग मशीन आपको शाब्दिक और आलंकारिक दोनों अर्थों में चुनौती दे, तो एर्गट्टा एक अच्छा विकल्प है। हालाँकि इसमें अन्य रोवर्स की तरह ही कार्यक्षमता है – आप अपने स्वयं के डिज़ाइन की निःशुल्क, स्थिर-स्थिति वाली पंक्तियाँ और वर्कआउट कर सकते हैं – इसमें एक गेम-आधारित वर्कआउट प्लेटफ़ॉर्म भी है जिसमें आप वस्तुतः अन्य रोवर्स के साथ दौड़ लगा सकते हैं, प्रशिक्षण सत्रों में भाग ले सकते हैं, प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं। 17.3-इंच FHD मॉनिटर के साथ चुनौतियाँ और बहुत कुछ। क्षैतिज रूप से स्थापित पानी की टंकी समायोज्य प्रतिरोध प्रदान करती है।

हाइड्रो (इस सूची में एक और शीर्ष पिक) की तरह, एर्गट्टा मासिक सदस्यता शुल्क लेता है, हालांकि अतिरिक्त सुविधाओं के लिए यह $29 प्रति माह पर अधिक किफायती है। और यह निश्चित रूप से ध्यान देने योग्य है कि चेरी की लकड़ी के फ्रेम के साथ, यह एर्गट्टा दिखने में आश्चर्यजनक है। हालाँकि आप इसे लंबवत रूप से संग्रहीत कर सकते हैं, हम समझेंगे कि क्या आप इसे मेहमानों की प्रशंसा के लिए हर समय छोड़ना चाहते हैं।

हमारे संपादक क्या कहते हैं: “एर्गट्टा रोवर शायद मेरे द्वारा उपयोग किए गए घरेलू फिटनेस उपकरणों में से सबसे अच्छे टुकड़ों में से एक है। एक दोस्त से इसे उधार लेने के बाद, मुझे इसके प्राकृतिक सामग्रियों और उच्च तकनीक सुविधाओं के मिश्रण से प्यार हो गया है जो किसी भी सामान्य कसरत को बेहतर बनाता है।

पेशेवर:

• जीवंत टचस्क्रीन डिस्प्ले
• वाई-फाई और ब्लूटूथ कनेक्टिविटी
• सुंदर, गुणवत्तापूर्ण शिल्प कौशल
• 500 पाउंड और 40-इंच इनसीम तक का समर्थन करता है

दोष:

• महँगा
• समय के साथ पैरों की पट्टियाँ ढीली हो सकती हैं

सनी स्वास्थ्य और फिटनेस चुंबकीय रोइंग मशीन

आयाम:89 x 18.9 x 23.6 इंच |वज़न:60.9 पाउंड |प्रतिरोध:चुंबकीय |प्रदर्शन:एलसीडी

हालाँकि यह बाज़ार में उपलब्ध जिम उपकरणों का सबसे उन्नत टुकड़ा नहीं है, लेकिन सनी हेल्थ एंड फिटनेस मैग्नेटिक रोवर कई प्रकार के कार्य प्रदान करता है। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, शांत चुंबकीय प्रणाली में तीव्रता को बदलने के लिए आठ समायोज्य प्रतिरोध स्तर होते हैं। और एक एलसीडी कंसोल समय, कैलोरी, कुल प्रतिनिधि और अन्य प्रमुख आँकड़े प्रदर्शित करके आपके वर्कआउट को ट्रैक करता है।

आरामदायक तत्वों में एक गद्देदार सीट, एंटी-स्लिप हैंडलबार और फुट पैडल, साथ ही एक हेवी-ड्यूटी स्टील फ्रेम शामिल है जो मशीन को स्थिर रखने में मदद करता है। साथ ही, 48 इंच की स्लाइड रेल लंबाई का मतलब है कि लंबे रोवर भी इस मशीन से लाभ उठा सकते हैं। जब आपका वर्कआउट समाप्त हो जाता है, तो यदि आप रोवर को छिपाना चाहते हैं तो अंतर्निर्मित पहिये आसान पैंतरेबाज़ी करते हैं।

समीक्षाएँ क्या कहती हैं: एक समीक्षक लिखते हैं, “इस उत्पाद ने मेरा ध्यान खींचा क्योंकि समीक्षाएँ अच्छी थीं और कीमत काफी उचित थी।” “एक महीने तक इसका उपयोग करने के बाद, मुझे कहना होगा कि यह एक बढ़िया खरीदारी थी। रोवर बहुत चिकना है और पूरी पंक्ति प्राप्त करने के लिए पर्याप्त से अधिक लंबा है। मेरी लंबाई 5’8” है।

पेशेवर:

• कई अन्य मॉडलों की तुलना में अधिक किफायती
• लम्बे नाविकों को लाभ पहुंचाने के लिए अतिरिक्त लंबी 48-इंच स्लाइड रेल
• परिवहन पहिये

दोष:

• कुछ समीक्षकों को फोल्डिंग प्रक्रिया पेचीदा लगी

आयाम:94 x 24 इंच |वज़न:156.5 पाउंड |प्रतिरोध:इलेक्ट्रॉनिक चुंबक |प्रदर्शन:एचडी टचस्क्रीन

कभी-कभी फिटनेस का सबसे चुनौतीपूर्ण पहलू वास्तविक व्यायाम नहीं होता है; यह सबसे पहले वर्कआउट शुरू करने के लिए प्रेरणा जुटा रहा है। यदि यह आपकी सबसे बड़ी बाधा है, तो पेलोटन की इमर्सिव कक्षाओं से काठी में कूदना और पसीना बहाना आसान हो जाएगा।

घूमने वाले 24-इंच एचडी टचस्क्रीन डिस्प्ले और स्टूडियो-क्वालिटी ध्वनि के साथ, पेलोटन रो पर हर कसरत बस लुभावना है। जबकि कुछ नाविक प्रतिरोध में हेरफेर करने के लिए पानी या हवा का उपयोग करते हैं, यह पेलोटन एक परिष्कृत इलेक्ट्रॉनिक प्रतिरोध प्रणाली पर निर्भर करता है जो हर स्ट्रोक के दौरान शांत और चिकनी होती है। और क्योंकि पेलोटन के पास इतना मजबूत है कक्षाओं का पुस्तकालयआप वार्म-अप, अंतराल, सुंदर पंक्तियों, फॉर्म कक्षाओं या पारंपरिक अभ्यास में भाग लेने के लिए स्वतंत्र हैं अपनी गति से ऑर्कआउट करें। लाइव और ऑन-डिमांड कक्षाओं के लिए एक सर्व-एक्सेस सदस्यता आपको $44 प्रति माह देगी, लेकिन यदि आप सदस्यता को पूरा कर सकते हैं, तो आप कभी भी ऊब नहीं पाएंगे। और एक उत्पादक कसरत के बाद, जगह बचाने के लिए पंक्ति को दीवार के सहारे सीधा मोड़ दिया जाता है।

यह इस सूची में सबसे कीमती रोवर है, लेकिन जो लोग आकर्षक वर्कआउट के बिना नहीं रह सकते, उनके लिए यह उतना ही अच्छा है।

समीक्षाएँ क्या कहती हैं: “बाइक के लिए एक बढ़िया योगदान रहा। रोवर निश्चित रूप से संपूर्ण शारीरिक कसरत है और एक बेहतरीन प्रशिक्षण मंच जोड़ता है। प्रशिक्षकों का जुड़ाव अच्छा है और संगीत के विकल्प लगातार बेहतर होते जा रहे हैं।”

पेशेवर:

• बेहतरीन निर्माण गुणवत्ता
• प्रभावशाली प्रदर्शन और ध्वनि प्रणाली
• पाठ्यक्रमों की विशाल लाइब्रेरी

दोष:

• बहुत महँगा
• 150 पाउंड से अधिक भारी

इकोलोन रो कनेक्टेड रोइंग मशीन

आयाम: 84.65 x 20.47 x 43.7 इंच | वज़न: 120 पाउंड | प्रतिरोध: इलेक्ट्रॉनिक चुंबक | प्रदर्शन: कोई नहीं

यदि आप रोइंग में रुचि रखते हैं लेकिन आपके पास खाली जगह नहीं है, तो आप फोल्डेबल रिग पर विचार कर सकते हैं। इकोलोन की रो कनेक्टेड रोइंग मशीन एक चुंबकीय प्रतिरोध प्रणाली पर निर्भर करती है और उन कुछ में से एक है जो वास्तव में मोड़ती है (अधिकांश अन्य रोइंग मशीनें बस सीधे स्टोर करने या अलग करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं)।

इसकी ओरिगेमी जैसी क्षमताओं से परे, जो चीज इस रोवर को अलग करती है वह हैंडलबार में बने प्रतिरोध बटन हैं, ताकि आप अपने स्ट्रोक को बाधित किए बिना तीव्रता को ऊपर या नीचे टॉगल कर सकें। एक और अच्छा डिज़ाइन तत्व डिवाइस होल्डर है, जहां आप शो देखने, कक्षा का अनुसरण करने या अपने आंकड़ों पर नज़र रखने के लिए फोन या टैबलेट रख सकते हैं।

समीक्षाएँ क्या कहती हैं: एक समीक्षक लिखते हैं, “यह उत्पाद मजबूत है, शांत है और अच्छी कसरत देता है।” “यह आसानी से मुड़ता और चलता है, और खोलना और लॉक करना आसान है। मैं अपनी खरीदारी से खुश हूं और कुछ महीनों से इसे सप्ताह में कुछ बार उपयोग कर रहा हूं।

पेशेवर:

• जगह बचाने के लिए आधा मोड़ देता है
• हैंडल में निर्मित ब्लूटूथ प्रतिरोध नियंत्रक
• लाइव और ऑन-डिमांड कक्षाओं का सुइट

दोष:

• इसमें अंतर्निर्मित स्क्रीन की सुविधा नहीं है
• सदस्यता के बिना सीमित कार्यक्षमता