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मेरा अब जीने का मन नहीं कर रहा था: डिप्रेशन से जूझ रही दीपिका पादुकोण

बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण, अमिताभ बच्चन के टीवी क्विज शो कौन में अपनी उपस्थिति के दौरान बनेगा करोड़पति १३, २०१४ में अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खोला और कैसे उसने वापस जीने की इच्छा खो दी।

दीपिका पादुकोण ने बॉलीवुड निर्देशक फराह खान के साथ टीवी शो में भाग लिया। . अमिताभ बच्चन से अपनी स्थिति के बारे में बात करते हुए, उन्होंने कहा, “मुझे 2014 में अवसाद का पता चला था। मुझे अजीब लगता था कि लोग इसके बारे में बात नहीं करते हैं। यह एक कलंक था और लोग इसके बारे में ज्यादा नहीं जानते। उस समय, मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं इसका अनुभव कर रहा हूं, तो वहां बहुत से लोग अवसाद का सामना कर रहे होंगे। जीवन में मेरी महत्वाकांक्षा थी कि अगर मैं सिर्फ एक जीवन बचा सकता हूं, तो मेरा उद्देश्य हल हो गया है। हम एक लंबा सफर तय कर चुके हैं अभी रास्ता।”

दीपिका वर्षों से मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के लिए खुले पैरोकार और उन्होंने ‘लाइव लव लाफ’ फाउंडेशन भी शुरू किया, जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझ रहे लोगों की मदद करना है। जब अमिताभ बच्चन ने उनसे पूछा कि उन्हें कैसे एहसास हुआ कि वह अवसाद से पीड़ित हैं, तो अभिनेत्री ने कहा, “मुझे एक बहुत ही अजीब एहसास होता था, जैसे मेरे अंदर एक खालीपन था। मेरा काम पर जाने या किसी से मिलने का मन नहीं करता था। मैं बाहर जाना नहीं चाहता था। कुछ भी करने का मन नहीं करता था। कई बार, मुझे नहीं पता कि मुझे यह कहना चाहिए या नहीं लेकिन मुझे अब जीने का मन नहीं कर रहा था। मुझे लगा जैसे मेरा कोई उद्देश्य नहीं था। “

उसने कहा कि उसकी माँ ने उसे उन दिनों में से एक रोते हुए पाया और महसूस किया कि यह वह नहीं था जिस तरह से वह आमतौर पर रोती थी। दीपिका ने आगे बताया, “जिस तरह से मैं रो रही थी, वह मदद के लिए रोने जैसा था। उसने (उसकी मां) ने मुझे एक मनोचिकित्सक के पास जाने के लिए कहा। मैंने ऐसा किया और कई महीनों के बाद ठीक हो गया। लेकिन मानसिक स्वास्थ्य एक ऐसी चीज है जिसे आप नहीं कर सकते। ठीक होने के बाद भी भूल जाओ। यह कुछ ऐसा है जिसका आपको ध्यान रखना है। मैंने अब कुछ जीवनशैली में बदलाव किए हैं। “

दीपिका की परीक्षा के लिए जिम्मेदारी, शो के होस्ट अमिताभ बच्चन ने कहा, “हम प्रार्थना करते हैं कि आप फिर कभी ऐसा कुछ अनुभव न करें। अपनी व्यक्तिगत कहानी के साथ साझा करके हर कोई, आपने दूसरों को प्रेरित किया है जो शायद इस तरह से कुछ कर रहे हैं।”

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